SIF åbner for træning i ny form fra 11. maj

Banerne på anlægget er lavet om. Der er sket det ejendommelige at uanset banestørrelse, så har rigspolitiet godkendt dem til 10 personer. Anlægget er derfor lavet om til 5-mandsbaner - eller rettere store firkanter på 40 x 30 meter.
Vi har i alt 21, fordelt med 4 på hver af banerne 1, 2, 4, 5 og 6, samt én imellem bane 5 og 6.
Herudover kan vi dele kunstgræsbanen i 2 8-mandsbaner og 1 5-mandsbaner. Imellem de 2 8-mandsbaner vil der blive opsat store kegler som afgrænsning, så afstandskravet holdes. Disse kegler må ikke fjernes.
Vi kan således have i alt 24 områder og altså være i alt 240 personer i gang. Mindst én af de 10 personer i et område skal dog være træner.

Plan for bane 1, 2, 3 og 4 ved klubhuset herover.

Plan for bane 5 og 6 (Mastrup-banerne) herover.

Generelt:

• SIF Fodbolds bestyrelse og sportschef forpligter sig til at holde sig løbende opdateret i forhold til myndighedernes anbefalinger samt at sikre, at SIF Fodbold lever op til disse.
• SIF Fodbolds bestyrelse og sportschef vil løbende evaluere og om nødvendigt tilpasse de interne retningslinjer.
• SIF Fodbolds klubhus forbliver lukket på ubestemt tid.
• Enhver træner, leder eller spiller, der udviser selv de mindste symptomer på Covid-19-virus må ikke møde til træning. Dette gælder også, hvis man bor sammen med eller har haft kontakt med en person, der er testet positiv for Covid-19.
• SIF tilbyder ikke træning for personer i risikogrupper, uden at disse har myndighedernes godkendelse.

Før træning:

• Alle møder omklædt til tiden (ikke før) og går direkte til træningsområdet for ens træningsgruppe.
• Det er KUN træneren, der har adgang til boldrum og rekvisitter og KUN træneren for en træningsgruppe, der tager disse frem og tilbage.
• Bolde og kegler må kun bruges af én træningsgruppe.
• Der må ikke benyttes overtrækstrøjer.
• Den maksimale størrelse på træningsgrupper er 10 personer inklusive træneren. Der må IKKE skiftes træningsgruppe.
• Der anvendes kun personlige drikkedunke, der medbringes hjemmefra.
• Alle trænere, ledere og spillere møder på træningsbanen med afsprittede hænder.

Under træning:

• Der skal være en træner/leder tilstede til hver træningsgruppe.
• I løbet af træningen og ved samlinger skal der holdes 2 meters afstand.
• Aktiviteter, der kan afvikles uden nogen form for fysisk kontakt, anbefales.
• Det er kun den ansvarlige træner/leder i hver træningsgruppe, der må flytte kegler og mål.
• Der må ikke udføres hovedstød eller tæmninger med brystet.
• Der må ikke bruges hænder i træningen - med undtagelse af målmand, der skal medbringe EGNE afsprittede målmandshandsker.
• Der må ikke skiftes træningsgruppe i træningen.
• De enkelte grupper skal holdes separate og må ikke blande sig med hinanden under træning.

Efter træning:

• Alle forlader anlægget lige efter træning. Man skal forlade anlægget alene og ikke i grupper - husk afstand på 2 meter.
• Træneren/lederen vasker alle brugte rekvisitter af efter træning.
• Hvis en træner, leder eller spiller får symptomer og konstateret Covid-19 skal klubben, træneren og medspillerne orienteres om dette.
• Boldene lægges i boldnet ved støvlevasken. Jeg (Rasmus Gissel, red.) vil så rengøre dem med vand og sæbe og lægge dem på plads til jer i boldrum til næste træning.

Andet:

• Alle træningspas skal ske under hensyn til det af folketinget vedtagne og gældende forsamlingsforbud på pt. 10 personer.
• Banerne må udnyttes således:
• 11-mandsbane - 9 spillere og 1 voksen.
• 8-mandsbane - 9 spillere og 1 voksen.
• 5-mandsbane - 9 spillere og 1 voksen.
• Dette vil give en masse logistiske udfordringer - et par eksempler:
  En afdeling med 35 har 3 områder til rådighed. De har således kun plads til 27 spillere og 3 voksne.
  I et sådant tilfælde deles træningstiden, således den afsatte tid på halvanden time, deles i 2 x 45 minutter, så alle afdelingens spillere får samme træningstilbud.
  En afdeling er 19 spillere. Der må så laves 3 træningsgrupper á 6, 6, og 7 med 3 tilknyttede voksne - eller træningstiden opdeles som nævnt før.
• Det er kardinalt for SIF Fodbold, at retningslinjerne følges, og at ALLE klubbens medlemmer tilbydes samme træningstilbud i de enkelte afdelinger. Det er derfor vigtigt, at de inddelinger der bliver lavet ikke kun sker på baggrund af niveau opdeling.
• I (trænerne, red.) bedes skele til hvem, der går i skole/børnehave sammen og om muligt holde de børn sammen, da det vil danne færrest mulige nye smittekæder.
• Hvis nogen i forvejen er i legegrupper sammen i skolen, kan de ligeledes med fordel holdes i samme træningsgrupper.
  Ved spørgsmål, så kontakt mig (SIF-sportschef Rasmus Gissel, red.)

Træningsplan:
Træningstiderne er blevet lidt forskudt i forhold til normalt, således alle ikke møder samtidig, og vi dermed undgår for store mængder af spillere, der skal passere hinanden.

Mandag:
16:50 - 18:20 U6/U7 piger - Bane 1 blå, grøn.
16:50 - 18:20 U8 piger - Bane 1 rød og gul.
16:50 - 18:20 U8 drenge - Bane 2 blå, grøn, rød og gul.
16:55 - 18:25 U9 piger - Bane 3 (kunst), blå og grøn.
16:55 - 18:25 U10 piger - Bane 3 (kunst) rød og Bane 4 rød og gul.
17:00 - 18:30 U12 piger - Bane 4 grøn og blå.
17:00 - 18:30 U13 drenge - Bane 5 (nærmest Mastruphallen) rød, gul, blå, grøn.
17:05 - 18:35 U16 piger - Bane 6, rød, gul, grøn, blå.
18:30 - 20:00 U13/14 piger Bane 2, blå, grøn, rød, gul.
18:45 - 20:15 Oldgirls Bane 4, blå, grøn, gul og rød.
Tirsdag:
16:50 - 18:20 U9 drenge - Bane 1 blå, grøn, rød.
16:50 - 18:20 U10 drenge - Bane 2 grøn, rød og gul og Bane 1 gul.
16:55 - 18:25 U11 piger - Bane 4 grøn og blå.
16:55 - 18:25 U12 drenge - Bane 4 rød og gul og Bane 2 blå.
17:00 - 18:30 U11 drenge Bane 3 (kunst) blå, grøn og rød.
17:00 - 18:30 U14 drenge Bane 5 blå, grøn, rød og gul.
17:05 - 18:35 U15 drenge Bane 6, blå, grøn, rød og gul.
19:00 - 20:30 Herresenior Bane 5 og 6, blå, grøn, rød og gul på begge.
19:00 - 20:30 Damesenior Bane 3 (kunst) blå, grøn og rød og Bane 4, blå, grøn, rød og gul.
19:10 - 20:40 U19 drenge Bane 2 blå, grøn, rød og gul.
Onsdag:
16:45 - 17:30 Små fødder leger, multibanen og de områder på Bane 1 gul.
16:50 - 18:20 U5 drenge - Bane 1 blå, grøn, rød.
16:50 - 18:20 U8 drenge - Bane 2 rød, gul og grøn.
16:55 - 18:25 U12 piger Bane 4 grøn og blå.
16:55 - 18:25 U9 piger Bane 3 (kunst) blå og grøn.
17:00 - 18:30 U10 piger Bane 3 (kunst) rød og Bane 4 rød og gul.
17:00 - 18:30 U13 drenge - Bane 5 (nærmest Mastruphallen) rød, gul, blå, grøn.
17:05 - 18:35 U16 piger - Bane 6, rød, gul, grøn, blå.
18:30 - 20:00 U13/14 piger Bane 2, blå, grøn, rød, gul.
19:00 - 20:30 Oldboys Bane 4, blå, grøn, gul og rød.
Torsdag:
16:50 - 18:20 U6 drenge Bane 1 blå, grøn, rød og gul.
16:50 - 1820 U7 drenge Bane 2 blå, grøn, rød og gul.
16:55 - 18:25 U9 drenge Bane 4 blå, grøn, rød og gul.
16:55 - 18:25 U10 drenge Bane 3 (kunst) blå, grøn og rød.
17:00 - 18:30 U11 drenge Bane 5 (nærmest Mastruphallen) blå, grøn, rød og gul.
17:00 - 18:30 U11 piger Bane 6 Blå og grøn.
17:05 - 18:30 U12 drenge Bane 6 Gul og rød og sort mellem Bane 5 og 6.
18:40 - 20:10 U15 drenge Bane 6, blå, grøn, rød og gul.
18:40 - 20:10 U14 drenge Bane 1, blå, grøn, rød og gul.
19:00 - 20:30 Herresenior Bane 5 (nærmest Mastruphallen) og sort mellem bane 5 og 6.
19:00 - 20:30 Damesenior Bane 3 (kunst) blå, grøn og rød og Bane 4, blå, grøn, rød og gul.
19:10 - 20:40 U19 drenge Bane 2 blå, grøn, rød og gul.
20:15 - 21:45 Motionsfodbold for mænd Bane 6, blå, grøn, gul og rød.

Se i øvrigt anbefalinger fra DBU og DBU Jylland om den alternative træning samt en video om emnet her:

https://www.dbujylland.dk/nyheder/2020/maj/corona-guide-foer-og-efter-traening/